Barn och trotsåldern är något vi alla känner till och antingen har varit med om, är eller kommer att vara så för er som inte har barn som är där än kan det vara bra att förbereda sig.
Jag hörde om ett kanonbra tips för barn som trotsar om att klä på sig och speciellt det mamma eller pappa väljer åt en. Då är självklart en lek den bästa metoden till att slippa skrik, gnäll och trots.
Leken kallas "punkt slut leken". Den går ut på att ni lägger ut 2-3 alternativ av kläder till dig och ditt barn vardera. Låt ditt barn välja ut ett av klädalternativen till dig. Då ska du gnälla och säga att du inte alls vill ha på dig de där kläderna. Då ska barnet säga till dig på skarpen att du ska ha de där kläderna och punkt slut! Gör samma sak till barnet efteråt. Det kommer bli jättetroligt!
Passar bäst till småbarn.
tisdag 27 januari 2009
måndag 26 januari 2009
Reservplan är viktigt
Om du befinner dig i en situation där barnet är tvärt och inte vill det du vill som t ex skynda sig hem från skola/dagis när du kommer och hämtar dem, eller ger dig en hjälpande han när du ber om det, eller missköter sig offentligt etc, då är det bra att ha en reservplan som du planerat innan då du säkert är medveten om hur ditt barn reagerar vid olika situationer.
Min bästa reservplan är skattkartan!
Du behöver papper och penna och något som du kan gömma, t ex en leksak, en kaka, några smycken i en ask (skattkista) eller kanske några mynt. Låt fantasin flöda!
Ta ett papper och rita upp ett valfritt rum i hemmet med t ex soffan, fotöljen, byrån eller andra möbler som kännetecknar rummet. Rita en bana som barnet ska gå för att hitta skatten. Lägg gärna ut lite ledtrådar i form av små lappar där du kan skriva eller rita var nästa ledtråd finns som leder till skatten t ex "grön fotölj". Passar från 3 år och uppåt, barnet behöver inte kunna läsa för denna lek.
Tänk på att agera såhär:
När barnet inte beter sig bra (vilket oftast beror på uttråkning, för lite uppmärksamhet eller kärlek) kan du börja dig ner till barnets längdnivå och berätta om en skattkarta du hittade hemma. Berätta detta med inlevelse för att ditt röstläge uppmuntrar barnet mer än vad man kan tro. Säg också att barnet får skattkartan om han/hon sköter sig så att du t ex kan handla klart, komma hem i tid etc.
Lycka till!
Min bästa reservplan är skattkartan!
Du behöver papper och penna och något som du kan gömma, t ex en leksak, en kaka, några smycken i en ask (skattkista) eller kanske några mynt. Låt fantasin flöda!
Ta ett papper och rita upp ett valfritt rum i hemmet med t ex soffan, fotöljen, byrån eller andra möbler som kännetecknar rummet. Rita en bana som barnet ska gå för att hitta skatten. Lägg gärna ut lite ledtrådar i form av små lappar där du kan skriva eller rita var nästa ledtråd finns som leder till skatten t ex "grön fotölj". Passar från 3 år och uppåt, barnet behöver inte kunna läsa för denna lek.
Tänk på att agera såhär:
När barnet inte beter sig bra (vilket oftast beror på uttråkning, för lite uppmärksamhet eller kärlek) kan du börja dig ner till barnets längdnivå och berätta om en skattkarta du hittade hemma. Berätta detta med inlevelse för att ditt röstläge uppmuntrar barnet mer än vad man kan tro. Säg också att barnet får skattkartan om han/hon sköter sig så att du t ex kan handla klart, komma hem i tid etc.
Lycka till!
onsdag 21 januari 2009
Att gå i affärer med barn
Att gå med barnen i affärer kan vara väldigt påfrestande både för föräldrar och barn. Det är många som väljer att inte gå i affärer med sina barn just för att det blir mycket gråt, skrik och bråk. Det finns faktiskt ett väldigt effektivt sätt att förhindra så att affärsbesöket blir otrevligt och påfrestande.
Vi måste tänka in i barnets situation. Det är inte roligt att gå i affärer där det inte finns något som är underhållande. Och tvingas man då timme ut och timme in att göra ingenting är det självklart att både gråt, skrik och bråk uppstår för att få uppmärksamhet.
Såhär gör du:
Gör vistelsen rolig genom en lek! Om ni t ex befinner er i en klädbutik kan du börja med en "kan du hitta"-lek. T ex "Kan du hitta en grön tröja?" "Kan du hitta en gul klänning?" Den här leken kan ni utveckla som ni vill, du kan t ex be barnet räkna hur många blå tröjor han/hon ser etc.
Få barnet att känna sig delaktig. Även om klädesplagget barnet plockar fram åt dig inte är något du vill köpa så kan du ändå prova plagget för barnets skull.
Glöm inte att ha en positiv inställning till leken. När du låter glad och positiv till lekförslaget kommer barnet garanterat vilja vara med och du kan handla samtidigt.
Vi måste tänka in i barnets situation. Det är inte roligt att gå i affärer där det inte finns något som är underhållande. Och tvingas man då timme ut och timme in att göra ingenting är det självklart att både gråt, skrik och bråk uppstår för att få uppmärksamhet.
Såhär gör du:
Gör vistelsen rolig genom en lek! Om ni t ex befinner er i en klädbutik kan du börja med en "kan du hitta"-lek. T ex "Kan du hitta en grön tröja?" "Kan du hitta en gul klänning?" Den här leken kan ni utveckla som ni vill, du kan t ex be barnet räkna hur många blå tröjor han/hon ser etc.
Få barnet att känna sig delaktig. Även om klädesplagget barnet plockar fram åt dig inte är något du vill köpa så kan du ändå prova plagget för barnets skull.
Glöm inte att ha en positiv inställning till leken. När du låter glad och positiv till lekförslaget kommer barnet garanterat vilja vara med och du kan handla samtidigt.
söndag 18 januari 2009
Frågor?
Jag har så mycket jag kommer att skriva om här i bloggen. Olika situationer och hur man på bästa sätt löser dem m.m. Men jag hade uppskattat om ni har frågor eller kanske situationer som ni vill ha tips och råd med eller något ni vill läsa mer om. Maila gärna mig på uppfostra@hotmail.com så tar jag gärna upp dem här i bloggen. Det går lika bra att skriva en kommentar. Självklart kan ni vara anonyma!
Jag hoppas ni alla har en härlig helg!
Jag hoppas ni alla har en härlig helg!
Begrepp som höger, vänster, över, under m.m.
Barn mellan 3 och 5 år börjar lära begreppen höger, vänster, mitten, över, under, störst, minst, mellan. För att hjälpa barnen med denna utveckling kan ni i vardagen göra små övningar.
Ex. Om barnet sitter och ritar kan du vara delaktig och rita också. Rita t ex en katt och en fågel över katten, fråga sedan var fågeln är? Eller påpeka barnets teckningar, t ex "vilket fint moln du har ritat, ska du rita något under molnet också?" Använd fantasin!
Ex. Ni kan genom olika stora leksaker (eller olikfärgade så att något urskiljer dem) sätta i en rad på tre leksaker. Fråga barnet vart "nallen" sitter? och beröm barnet om han/hon säger rätt.
Ex. Ett enkelt sätt är att säga att taket är över och golvet är under och vad blir vi då? jo, i mitten eller mellan.
Ex. Försök göra små övningar i vardagen, t ex vid middag då du kan ställa frågor som "vilken grönsak är störst på din tallrik?".
Ex. Fågel, fisk och mittemellan leken är väldigt uppskattad. Göm en leksak och be barnet leta upp den, berätta om det bräns om barnet är i närmar sig leksaken och kallt vid motsattsen. Ge en ledtråd om du gömt leksaken fågel=högt upp, mittemellan eller fisk=långt ner.
Använd fantasin så mycket du kan, du kommer själv möta olika stunder i vardagen som du kan använda dig av att öva med barnet på.
Sitt aldrig för länge och öva med barnet då det kommer kännas som ett måste, speciellt om barnet kanske inte förstår än. Barn utvecklas olika, så känn ingen press på er om ert barn inte är först i den sociala kretsen med att förstå. Ha tålamod och uppmuntra så mycket du kan. Tänk på att tonläget på rösten gör mycket för att motivera ditt barn!
Lycka till!
Ex. Om barnet sitter och ritar kan du vara delaktig och rita också. Rita t ex en katt och en fågel över katten, fråga sedan var fågeln är? Eller påpeka barnets teckningar, t ex "vilket fint moln du har ritat, ska du rita något under molnet också?" Använd fantasin!
Ex. Ni kan genom olika stora leksaker (eller olikfärgade så att något urskiljer dem) sätta i en rad på tre leksaker. Fråga barnet vart "nallen" sitter? och beröm barnet om han/hon säger rätt.
Ex. Ett enkelt sätt är att säga att taket är över och golvet är under och vad blir vi då? jo, i mitten eller mellan.
Ex. Försök göra små övningar i vardagen, t ex vid middag då du kan ställa frågor som "vilken grönsak är störst på din tallrik?".
Ex. Fågel, fisk och mittemellan leken är väldigt uppskattad. Göm en leksak och be barnet leta upp den, berätta om det bräns om barnet är i närmar sig leksaken och kallt vid motsattsen. Ge en ledtråd om du gömt leksaken fågel=högt upp, mittemellan eller fisk=långt ner.
Använd fantasin så mycket du kan, du kommer själv möta olika stunder i vardagen som du kan använda dig av att öva med barnet på.
Sitt aldrig för länge och öva med barnet då det kommer kännas som ett måste, speciellt om barnet kanske inte förstår än. Barn utvecklas olika, så känn ingen press på er om ert barn inte är först i den sociala kretsen med att förstå. Ha tålamod och uppmuntra så mycket du kan. Tänk på att tonläget på rösten gör mycket för att motivera ditt barn!
Lycka till!
torsdag 15 januari 2009
Städtips för barn
Städa är något som varken barn eller vuxna gillar att lägga mycket tid på. Ofta blir det gnäll från barnens sida och föräldrarna får tjaja. Här kommer några tips om hur du får dina barn att hjälpa till med städning.
- Köp en kundvagn för barn eller en kundkorg. Låt barnen gå runt i hemmet och plocka upp eller "hanlda" sina leksaker och ställa tillbaka dem på plats i där de ska vara. Det är myckte roligare att gå runt med vagn eller korg och plocka upp leksakerna än att gå fram och tillbaka efter varje leksak. Dessutom blir själva städandet som en lek. Var gärna delaktik i leken. (En kundvagn eller korg är inte alltid nödvändigt, det går lika bra med en vagn eller korg som finns hemma, använd fantasin!)
- Sätt på musik som du och barnen gillar. Dansa och stoja samtidigt som ni städar. Det gör städningen mycket roligare! Glöm inte att uppmuntra och ha ett positivt röstläge när du kommer med städförslagen.
- Eller varför inte sätta på en låt som du och barnen tycker är dålig. För att få stänga av låten måste rummet vara städat först. (Denna metod använde min lillasyster när hon var liten).
- Har ni för mycket leksaker hemma? Barn behöver inte mer än mellan 10-20 leksaker. Ta en stor låda och be barnen välja ut ett antal mellan 10-20 leksaker som de får spara, deras absoluta favoriter. Lägg sedan undan resten av leksakerna. Om barnen inte saknat dem på 6 månader kan de antingen skänkas bort eller varför inte ta fram några av dem igen, barnen kan tycka det är jättekul med "nya" leksaker.
- Bra förvaring är a och o. Ha gärna en leksakslåda i de rum du vet barnet leker mest i, t ex barnets eget rum och vardagsrummet. Det blir mycket enklare att städa undan då. Att ha leksakslådor underlättar städningen för både dig och barnen. Det är snabbt och enkelt att samla ihop leksakerna och lägga dem i lådan. Det finns billiga plast boxar på IKEA i olika fina färger som dessutom är billiga. Köp hem en låda till vardera barn och inskaffa fina klistermärken. Låt barnen dekorera sin egen leksakslåda.
Barn mellan 0-6 behöver inte ha för stor press på sig gällande städning av sitt eget rum. Däremot är städning som kan uppmuntras redan från spädbarnsåldern. När ni lekt klart kan du förklara vart man lägger tillbaka leksaken och uppmuntra! Gör det till något roligt och naturligt. Tänk på att inte alltid städa undan efter barnet då barn behöver känna ansvarstagande och veta hur man städar. Det kanske inte blir så fint men ett gott försök är mer än väl!
Lycka till!
onsdag 14 januari 2009
Att säga till!
Hur ska man säga till ett barn (sitt eget eller någon annans) på bästa sätt om barnet betett sig illa?
Det finns många olika sätt att säga till barn på. Det vanligaste är att ryta till, skälla och bli riktigt arg så att barnet ska förstå att det är allvar. Men jag tycker att den arga metoden ändast förstör, både barnets tillit för föräldern och föräldern kommer att gå runt med onödig ilska och irritation som inte är nyttigt. Ha överséende med vilken situation du hamnar i och vad barnet gjort för fel.
Den mest effektiva metoden (tycker jag) är att sätta sig på huk så du hamnar i barnets längdnivå. Ta gärna tag i barnet axlar eller armar men inte hårt. Se barnet i ögonen och säg med en allvarlig ton (inte skrika) och prata långsamt så barnet verkligen förstår vad du säger. Säg till barnet vad han/hon gjort för fel, det kan handla om vad som helst, t ex "Det där var verkligen inte snällt att putta Maja sådär, ser du hur ledsen hon blev nu? Det gjorde jätteont på henne. Nu tycker jag att du går och säger förlåt till henne, då tror jag att hon skulle bli jätteglad".
Visa i ditt röstläge att det inte är okey att vara dum mot andra, men uppmuntra barnet till att våga säga förlåt, genom det lär barnet sig att insé sina fel och kan säga förlåt och stå för sina misstag.
Tänk på att metoden är mest användbar från spädbarn och uppåt.
Det finns faktiskt många vuxna som inte kan och vågar insé sina fel och framför allt att säga förlåt. Tänk på att även vuxna gör fel och även vi måste lära oss att be om ursäkt och insé våra fel för att vara så bra förebilder som möjligt och för att vi själva ska må bra.
Lycka till!
4 åringens motoriska utveckling
- Överskott av energi
- Viga och smidiga
- Snabbhet och muskelstyrkan tränas
- Handen ändrar utséende
- Uthålligheten ökar
3 åringens motoriska utveckling
- Börjar samordna sina rörelser
- Kan stå på ett ben
- Kan öka och minska rörelsehastigheten
- Balansen är bra
- Handledsrörelsen utvecklas
2 åringens motoriska utveckling
2 åringens motoriska utveckling
- Balansen blir bättre
- Kan springa, hoppa jämfota, gå på tå m.m.
- Armrörelsen utgår från armbågsleden
1 åringens motoriska utveckling1
1 åringens motoriska utveckling
- Lär sig gå
- Balansen är dålig
- Klänger och klättrar
- Kryper, kryper upp för trappor
- Kryper baklänges
- Rörelsen utgår ifrån axelleden
- Fumliga rörelser
0 åringens åringens motoriska utveckling
Spädbarnets motoriska utveckling
- Reflexer och medvetna rörelser
- Pincettgreppet (tumme och pekfinger)
- Lyfta huvudet
- Rulla från mage till rygg
- Sitta med stöd/utan stöd
- Gång reflex (håller du barnet upp i händerna gör de automatiska gångsteg)
- Drar sig själv upp till stående
- Kryper
- Griper-släpper
- Stå, resa sig, sätta sig
- Balansträning
- Fästa blicken
tisdag 13 januari 2009
Gör egen fingerfärg
Fingerfärg på potatismjöl
Rör ut 2,5 msk potatismjöl i 5 dl kallt vatten.
Sjud upp under omrörning.
Låt det svalna och färgsätt sedan med karamellfärg, pulverfärg eller kakao.
Fingerfärg på vetemjöl
Vispa ut 3 msk mjöl och 1 tsk salt i 3 dl kallt vatten.
Koka upp under omrörning, låt det koka några min.
Låt det svalna och färgsätt sedan med karamellfärg, pulverfärg eller kakao.
Rör ut 2,5 msk potatismjöl i 5 dl kallt vatten.
Sjud upp under omrörning.
Låt det svalna och färgsätt sedan med karamellfärg, pulverfärg eller kakao.
Fingerfärg på vetemjöl
Vispa ut 3 msk mjöl och 1 tsk salt i 3 dl kallt vatten.
Koka upp under omrörning, låt det koka några min.
Låt det svalna och färgsätt sedan med karamellfärg, pulverfärg eller kakao.
Kladda är viktigt
Vi lär våra barn tidigt att inte kladda och leka med maten. Det är jättebra! Men även detta kan ge stora konsekvenser om det går fel.
De vanligaste felen är att torka av den kladdiga munnen, eller de kladdiga händerna, eller fläcken på tröjan så fort det blivit kladdigt. Samtidigt som detta sker brukar föräldern säga med en nedlåtande och äcklande ton "usch va kladdigt, bort bort" i princip. Det är här felen görs.
Vad som händer är att barnet förknippar kladdande med något äckligt och dåligt. Det leder senare till att barnet ogärna utforskar nya lekar och leker helst på ställen som barnet redan vet om. Barnet kommer vara rädd för att prova på nya saker, allt inom lek, mat och pott/toa träning m.m och kommer få panik när en fläck på tröjan eller lite kladd hamnar på fingret.
Barn befinner sig i kladdiga miljöer, de spiller vid maten, de kissar/bajsar i blöjan eller råkar kanske göra det i byxan och under lek händer det lätt att smuts och kladd hamnar på kläder eller kropp, vilket tillhör deras utveckling. (observera att jag pratar om barn mellan 0-4 år)
Låt barnet få kladda med maten måttligt, inte skvätta och stöka ner, utan känna med fingrarna osv. Det är samtidigt deras sätt att se och känna efter vad det är för mat som serveras, precis som vi när vi finsmakar. Låt inte barnet känna sig äcklig om någon form av smuts eller kladd hamnar på deras kropp eller kläder.
Gör såhär:
Uppmuntra barnet till att smaka maten och kladda själv lite med det för att visa att det är gott.
Skulle barnet bli för kladdig t ex om fingrarna eller munnen så torka bort det men ha ett lugnt och vanligt tonläge och säg t ex "oj vad kladdigt det var här". Då känner barnet att det inte är något fel att kladda, utforska och förstår att kaldd inte är farligt att råka få på sig ibland.
Om ni under all förmodan inte vill kladda med maten så kan ni kladda mycket med fingerfärg.
Tänk också på att ändast kladda i maten med små barn.
Lycka till!
De vanligaste felen är att torka av den kladdiga munnen, eller de kladdiga händerna, eller fläcken på tröjan så fort det blivit kladdigt. Samtidigt som detta sker brukar föräldern säga med en nedlåtande och äcklande ton "usch va kladdigt, bort bort" i princip. Det är här felen görs.
Vad som händer är att barnet förknippar kladdande med något äckligt och dåligt. Det leder senare till att barnet ogärna utforskar nya lekar och leker helst på ställen som barnet redan vet om. Barnet kommer vara rädd för att prova på nya saker, allt inom lek, mat och pott/toa träning m.m och kommer få panik när en fläck på tröjan eller lite kladd hamnar på fingret.
Barn befinner sig i kladdiga miljöer, de spiller vid maten, de kissar/bajsar i blöjan eller råkar kanske göra det i byxan och under lek händer det lätt att smuts och kladd hamnar på kläder eller kropp, vilket tillhör deras utveckling. (observera att jag pratar om barn mellan 0-4 år)
Låt barnet få kladda med maten måttligt, inte skvätta och stöka ner, utan känna med fingrarna osv. Det är samtidigt deras sätt att se och känna efter vad det är för mat som serveras, precis som vi när vi finsmakar. Låt inte barnet känna sig äcklig om någon form av smuts eller kladd hamnar på deras kropp eller kläder.
Gör såhär:
Uppmuntra barnet till att smaka maten och kladda själv lite med det för att visa att det är gott.
Skulle barnet bli för kladdig t ex om fingrarna eller munnen så torka bort det men ha ett lugnt och vanligt tonläge och säg t ex "oj vad kladdigt det var här". Då känner barnet att det inte är något fel att kladda, utforska och förstår att kaldd inte är farligt att råka få på sig ibland.
Om ni under all förmodan inte vill kladda med maten så kan ni kladda mycket med fingerfärg.
Tänk också på att ändast kladda i maten med små barn.
Lycka till!
onsdag 7 januari 2009
Barn och val
Många föräldrar vill vara bra föräldrar genom att ge sina barn den fria viljan. Visst kan det låta generöst och vänligt men det är raka motsattsen! Vi måste alla förstå att den fria viljan är något vi ska ge mer och mer ju äldre barnen blir och inte ge i barnets tidiga åldrar. Här kommer exempel och hjälpmetoder som är lämpliga för unga åldrar.
Exempel på detta är föräldrar som tar med sin 5 åriga dotter till klädbutiken och låter henne gå runt där och själv och välja ut kläder. Barn i unga åldrar behöver vägledning och de väljer gärna inte praktiska kläder utan de kommer vilja ha något som du inte hade planerat. Jag menar, urvalet är ju gigantiskt för en 5 åring och finns det då t ex rosa glittriga prinsess klänningar är det väl oftast självklart att flickan vill ha en sån istället för en vanlig tröja.
Jag rekomenderar:
Om du vet vad du behöver köpa till ditt barn, t ex en tröja och ett par vinterskor så åk själv till affären och köp hem två tröjor och två par vinterskor, alla i olika färger så det finns ett urval.
När du sedan kommer hem så ber du ditt barn att alldeles själv få välja vilken tröja hon vill ha och vilka skor hon vill ha. Då sätts barnet inför ett val, ett eget val vilket kommer stärka barnet. Barnet får här välja ut ett plagg av två vilket är lagom. Lämna sedan tillbaka den bortvalda tröjan och skorna på öppet köp.
Du kommer båda slippa tjat och trötta barn i affären och du kommer att få ditt barn att välja ut de kläder som du vet ditt barn behöver.
Detta kan även användas vid måltider på restaurenger, vid läggdags m.m.
Äter ni ute på restaurang så låt inte barnet själv bestämma vad han/hon vill ha från menyn, menyn är så stor och det kommer bli för många val för barnet vilket kommer leda till ledsna miner och trötthet. Fråga istället om barnet vill ha potatismos eller spagetti, fråga sedan om barnet vill ha köppbullar eller korv.
På så sätt fick barnet välja helt själv av de val du gav, barnet fick känna på att han/hon tog eget ansvar.
Vid Läggdags kanske barnet inte vill gå och lägga sig när du ber snällt. Säg då till ditt barn att han/hon får välja helt själv vilken pyjamas som ska sovas i, t ex den gula eller den gröna.
Lycka till!
Exempel på detta är föräldrar som tar med sin 5 åriga dotter till klädbutiken och låter henne gå runt där och själv och välja ut kläder. Barn i unga åldrar behöver vägledning och de väljer gärna inte praktiska kläder utan de kommer vilja ha något som du inte hade planerat. Jag menar, urvalet är ju gigantiskt för en 5 åring och finns det då t ex rosa glittriga prinsess klänningar är det väl oftast självklart att flickan vill ha en sån istället för en vanlig tröja.
Jag rekomenderar:
Om du vet vad du behöver köpa till ditt barn, t ex en tröja och ett par vinterskor så åk själv till affären och köp hem två tröjor och två par vinterskor, alla i olika färger så det finns ett urval.
När du sedan kommer hem så ber du ditt barn att alldeles själv få välja vilken tröja hon vill ha och vilka skor hon vill ha. Då sätts barnet inför ett val, ett eget val vilket kommer stärka barnet. Barnet får här välja ut ett plagg av två vilket är lagom. Lämna sedan tillbaka den bortvalda tröjan och skorna på öppet köp.
Du kommer båda slippa tjat och trötta barn i affären och du kommer att få ditt barn att välja ut de kläder som du vet ditt barn behöver.
Detta kan även användas vid måltider på restaurenger, vid läggdags m.m.
Äter ni ute på restaurang så låt inte barnet själv bestämma vad han/hon vill ha från menyn, menyn är så stor och det kommer bli för många val för barnet vilket kommer leda till ledsna miner och trötthet. Fråga istället om barnet vill ha potatismos eller spagetti, fråga sedan om barnet vill ha köppbullar eller korv.
På så sätt fick barnet välja helt själv av de val du gav, barnet fick känna på att han/hon tog eget ansvar.
Vid Läggdags kanske barnet inte vill gå och lägga sig när du ber snällt. Säg då till ditt barn att han/hon får välja helt själv vilken pyjamas som ska sovas i, t ex den gula eller den gröna.
Lycka till!
Morgon trotts och påklädnad
Vem har inte varit med om jobbiga vardagsmorgonar som näst intill kan jämföras med världskrig då barnet vägrat klä på sig för att gå till dagis. De gånger då du har tjatat, bönat och bett att ditt barn ska klä på sig för att ni ska hinna i tid till dagis och arbete. Det finns faktiskt en snabb lösning på detta problem som många föräldrar inte tänkt på.
Det bästa sättet att få barnet att klä på sig i tid är.
1. Natta barnet med pyjamas.
2. Lägg upp kläder som ska användas på morgonen kvällen innan.
3. Ha en ryggsäck eller en påse framme i hallen som beredskap.
4. Se till att du redan är påklädd.
Gör såhär:
Försök först att uppmuntra barnet till att klä på sig, t ex göra påklädnaden som en tävling, "kan du klä på dig dina kläder innan jag hinner springa fram och tillbaka genom hemmet?" använd fantasin!
Om inte det funkar, be snäll och vänligt men bestämt att barnet ska klä på sig och förklara varför.
Om inte det hjälper, säg då till ditt barn att ni får åka till dagis i pyjamas då. Om trottset fortsätter så var noga med att hålla ditt ord. Det är därför en ryggsäck eller påse ska finnas nära tillags så du enkelt kan packa ner kläderna som redan är förvalda. När barnet väl kommer fram till dagis kommer han/hon inte att tycka det är roligt att komma dit i pyjamas eftersom de vet om att det är något man sover med och inte använder offentligt. Barnet kommer då klä på sig till nästa gång, men glöm då inte att berömma när barnet klätt på sig, det är jätteviktigt!
Lycka till!
Det bästa sättet att få barnet att klä på sig i tid är.
1. Natta barnet med pyjamas.
2. Lägg upp kläder som ska användas på morgonen kvällen innan.
3. Ha en ryggsäck eller en påse framme i hallen som beredskap.
4. Se till att du redan är påklädd.
Gör såhär:
Försök först att uppmuntra barnet till att klä på sig, t ex göra påklädnaden som en tävling, "kan du klä på dig dina kläder innan jag hinner springa fram och tillbaka genom hemmet?" använd fantasin!
Om inte det funkar, be snäll och vänligt men bestämt att barnet ska klä på sig och förklara varför.
Om inte det hjälper, säg då till ditt barn att ni får åka till dagis i pyjamas då. Om trottset fortsätter så var noga med att hålla ditt ord. Det är därför en ryggsäck eller påse ska finnas nära tillags så du enkelt kan packa ner kläderna som redan är förvalda. När barnet väl kommer fram till dagis kommer han/hon inte att tycka det är roligt att komma dit i pyjamas eftersom de vet om att det är något man sover med och inte använder offentligt. Barnet kommer då klä på sig till nästa gång, men glöm då inte att berömma när barnet klätt på sig, det är jätteviktigt!
Lycka till!
måndag 5 januari 2009
Att lära sig äta grönsaker
Har ni barn som vägrar testa på nya smakupplevelser? Läs då detta!
Det är inte alltid lätt att få barnen att äta upp grönsakerna på tallriken eller testa nya maträtter. Många barn håller sig gärna till de maträtter som de känner till och som är "barnvänliga" som t ex potatismos och korv. I många familjer händer det ofta att fler än en maträtt lagas efter barnens behov vilket inte ska behöva göras varje dag. Hur ska man då göra för att få barnen att våga prova på nya smakupplevelser?
Om vi tar grönsaker som exempel.
Många barn vill inte äta upp grönsakerna och tackar nej om de blir tillfrågade grönsaker på tallriken.
Vanliga felsteg:
Många föräldrar tvingar gärna i sina barn grönsakerna vilket leder till att barnen förknippar grönsaker med något dåligt.
Att bli arg och straffa sitt barn för att grönsakerna inte blev uppätna är fel metod!
Överberöm och pressa inte barnen om de äter grönsaker, grönsaker ska vara en naturlig del i maträtten och bör inte pressas på dem.
Gör såhär:
Det är inte alltid lätt att få barnen att äta upp grönsakerna på tallriken eller testa nya maträtter. Många barn håller sig gärna till de maträtter som de känner till och som är "barnvänliga" som t ex potatismos och korv. I många familjer händer det ofta att fler än en maträtt lagas efter barnens behov vilket inte ska behöva göras varje dag. Hur ska man då göra för att få barnen att våga prova på nya smakupplevelser?
Om vi tar grönsaker som exempel.
Många barn vill inte äta upp grönsakerna och tackar nej om de blir tillfrågade grönsaker på tallriken.
Vanliga felsteg:
Många föräldrar tvingar gärna i sina barn grönsakerna vilket leder till att barnen förknippar grönsaker med något dåligt.
Att bli arg och straffa sitt barn för att grönsakerna inte blev uppätna är fel metod!
Överberöm och pressa inte barnen om de äter grönsaker, grönsaker ska vara en naturlig del i maträtten och bör inte pressas på dem.
Gör såhär:
- Lägg upp ett fat med grönsaker på matbordet. När andra av familjemedlemmarna tar av grönsakerna kommer barnet undra vad det är för något och vill också smaka (tänk på att allt vi vuxna gör härmar barnen efter). Låt grönsakerna vara en naturlig del av maten, gör ingen stor grej av saken.
- Lek med maten! Broccoli är en jättebra grönsak att just leka med då de ser ut som små träd. Man kan t ex leka att man är en jätte som äter träd. Använd fantasin och gör något roligt!
- När barnen väl testar grönsakerna, fråga om det smakade bra. Ofta får man bra respons.
- Använd färgglada grönsaker som ser roligare ut att äta, glöm inte att vi äter med ögonen också!
- Beröm barnet om det äter av grönsakerna. Överberöm inte utan tala om för barnet hur duktig han/hon är som prövar nya grönsaker. Berätta hur glad du blir när han/hon gör så. Belöning efteråt är också tillåtet, tex en liten godisbit efter maten eller en god frukt, eller varför inte en stunds lek med barnen?
Men denna metod kommer barnen förr eller senare testa grönsakerna. Den kommer ge barnen en positiv syn på grönsakerna och nya saker som hamnar på matbordet. Barnen kommer alltså våga testa nya smakupplevelser utan att känna att det är något de måste göra.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
